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Thursday , 14 December 2017

薑黃咖哩:修復腸漏 抗氧化的明星食材

薑黃咖哩:修復腸漏 抗氧化的明星食材 咖哩料理色香味俱全,所含的薑黃素是幫助腸道健康的重要營養素。(pixabay)

薑黃、大骨湯、甜菜根和巴西里都是能幫助修復腸漏的食物,但許多人可能不知道該如何烹調,以下提供一道簡單的食譜。只要慎選食材 ...

糖尿病靠食療自癒 顛覆醫界看法

在日本,有一位罹患糖尿病的醫生,靠著食物療法,控制醣類攝取,不用藥物治療,降低藥物對血管的傷害,顛覆醫學界對糖尿病的看法。排除醣類的健康法作者江部康二,自京都大學醫學系畢業後,以漢方、針灸醫學作為他的主要研究方向,在京都 ...

身體濕氣重的4大症狀

有些人的肚子突然變得很大,是什麼原因呢?其實這與濕氣太重也有很大的關係! 濕氣太重的症狀 1、看肚子 有句話說,喝口水都發胖,人出現一種虛胖的感覺,就算減肥了,但肚子還是很難小下去,這種胖,就是濕氣重造成的,人有濕氣,體 ...

最易致癌的5種不良習慣

癌症的成因與一些日常生活中的不良習慣有關,知道哪些行為可能導致癌症,我們就要力求避免或減量為之。 1、吸菸減壓:肺癌 一個人吸菸時,不只是影響自己的健康,吸二手菸對人體的危害堪比直接吸煙,而兒童被動接受「二手菸」後的危害 ...

預防糖尿病 從改變腸道菌種開始

為什麼要特別談糖尿病呢?因為糖尿病的盛行率愈來愈高,臺灣如此,西方歐美國家也是。 根據國際糖尿病聯盟(International Diabetes Federation,IDF)的統計資料,臺灣糖尿病人口將近一百八十萬, ...

這樣喝茶 容易喝出食道癌(圖)

經常喝熱茶的人,比較容易得食道癌。 喜歡食用燙的食物的人,食道會出現不同程度的傷害,導致食道上受到熱刺激的細胞發生突變的機率大大上升,這樣得食道癌的機率就大了。 喝熱茶、肥胖、煙酒都是食道癌的原因 除了燙的食物,經常喝熱 ...

脾虛導致睡覺流口水

睡覺總是流口水,原因可能是脾虛。 (記者喬安綜合報導)許多成年人睡覺時常流口水,以中醫角度而言,原因可能在於脾胃不佳。 如果一個人患上口腔黏膜炎症,或神經麻痺以及腦炎後遺症等神經系統疾病時,因造成唾液分泌過多,或吞嚥障礙 ...

當心!「中風放血救命法」恐延誤送醫(圖)

把握腦中風急救的黃金時間3小時就醫,痊癒的機率就大。(圖片來源:Adobe Stock) 「放血急救法」效果如何?真的能「救命」嗎?對此,中、西醫有不同的見解,不過,由於一般人無法做專業判斷和處理,恐怕會因此耽誤送醫的時 ...

古代名醫可以用功能治病,看他們的神奇醫案,令你瞠目結舌!

中國傳統的中醫根源於五千年前黃帝所傳的「醫道」。中醫經典《黃帝內經》開篇「上古天真論篇第一」講的不是如何治病,而是如何順應道。而且,特意講了真人、至人、聖人、賢人。一部中醫經典在開篇講神、講道,也就是在說,中醫是「神傳醫 ...

乳房攝影或導致癌細胞擴散

(記者喬安綜合報導)鼓勵女性定期進行乳房攝影檢查,已成為預防乳癌的方法之一。然而,如今有醫師指出,乳房攝影檢查或有可能造成癌細胞擴散。 根據美國癌症協會建議,所有逾四十五歲的女性每年應定期做乳房攝影檢查,以便早期偵測到乳 ...

切勿為了面子問題 夜間頻尿而不治療

一位年過耳順的唐伯伯,平日喜好泡茶聊天,最近出現夜尿頻繁,前幾天還因為急著起床解尿,在浴室滑了一跤,所幸家人及時發現、送醫處理,才沒有大礙。 台大醫院泌尿部主任蒲永孝說,根據研究統計顯示,晚上起床解尿1次,相較於晚上起床 ...

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